皆さんの生活を豊かにしたいから始めましたブログ:05 9 2016

4-08

朝!って感じの朝ですー

っていうか、こんにちは

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
なんか、今日は気分が悪いです。

たまには待ったり過ごそう。

そんな日も大切。

読者様は、今までにダイエットの経験ってありますか?

ミー・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で5KG太りまして。

丸い笑顔が可愛いね~なんて年でもないんだけど、
知り合いが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
俺も数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇りかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はダイエット緑茶!

間食はみかん寒天!!

お友達と一緒に休みは岩盤浴。

これでだめなら、スーパースタイルとかも考えてるし、
アブドフィットも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

明日はいい日だ。がんばろ~^^

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